水果青萝卜的热量

青萝卜的热量较低，水果的热量因种类而异。
青萝卜是低热量的蔬菜之一，一根大约只有20卡路里的热量。
而水果的热量因种类而异，例如苹果、桃子、橙子等都是低热量的水果，而像榴莲、椰子等热量则相对较高。
建议在日常饮食中适量食用水果和蔬菜，以实现均衡膳食的目的。