怎么炒豆角保持颜色

怎么炒豆角保持颜色

首页维修大全综合更新时间:2025-11-30 06:14:08

怎么炒豆角保持颜色

为了让豆角在炒制过程中保持鲜绿的颜色,可以采取以下几个步骤:

1. 准备工作:将豆角洗净,去掉两端的须尾部。然后切成适当的长度,约为3-5厘米。

2. 热油炒制:热锅冷油,将锅烧热后加入适量的油。油热后,将豆角放入锅中翻炒。可以加入少量的盐和糖,这样可以帮助豆角更好地保持颜色。

3. 快炒处理:炒制豆角的时间要控制在短暂的时间内,以保持其脆嫩口感和鲜绿的颜色。炒制过程中要不断翻炒,并保持高温快炒,以迅速熟透。

4. 出锅及处理:当豆角变色变熟后,迅速捞出放入凉开水中浸泡一下。这样可以快速降低豆角的温度,同时保持其鲜绿的颜色。

以上是一种常用的方法,可以帮助豆角在炒制过程中保持颜色。另外,可以根据个人口味和喜好,加入适量的调味料和蔬菜搭配,更好地提升豆角的口感和美味。

第一步:食材

准备一把洗干净的长豆角,切掉两头、再切成长段,放入清水中,加入一勺食盐浸泡一下,用淡盐水浸泡、豆角会更加青翠,还能有效去除农药残留。

五花肉一块,先切成厚片,再切成宽条。大蒜拍扁,大葱斜刀切成马蹄片,小米椒斜刀切成段,全部放在一起备用。

第二步:焯水

锅内烧水,把豆角放入锅中,大约煮2分钟把豆角煮熟,豆角表皮会返青以后倒出来沥干水分备用。

第三步:烹炒

锅内烧油,充分滑锅后倒出热油,加少许凉油,热锅凉油炒五花肉时不容易粘锅。把五花肉倒入锅中煸炒,炒出里面的油脂,猪油炒出来以后,菜的味道更香。

然后倒入葱蒜和小米椒,开小火爆香,从锅边淋入一点料酒去腥快速翻几下,再加入适量的清水,倒入长豆角,加入老抽3克提色,蚝油5克增鲜,生抽5克,食盐2克,鸡粉2克,十三香1克,把调料炒散炒化,盖上锅盖焖煮3分钟。3分钟以后,开大火收一下汤汁,勾入一点水淀粉,让调料更好的吸附在食材上面,等汤汁浓郁粘稠时,淋上一点芝麻香油,就可以出锅装盘。

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