花胶怎么吃才达到最好的效果

花胶怎么吃才达到最好的效果

首页维修大全综合更新时间:2023-07-07 07:44:17

花胶怎么吃才达到最好的效果

材料:灵芝30克、花胶6条(约120克)、鸽子1只、姜3片、去核红枣5个、桂圆干5克。

做法:

1.花胶洗净,浸泡24小时。

2.鸽子放入开水锅中焯水,并用冷水冲洗干净。

3.灵芝、红枣、桂圆、姜片、鸽子、花胶一起放入炖锅,隔水炖4小时,加盐调味即可。

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