提高征信评分可以参考以下几个方法：
1. 按时还款：确保按时还清信用卡、贷款等债务，不要拖欠或逾期还款。
2. 控制债务负担：避免过多债务，保持适度的借款和信用卡使用，不要接连申请过多贷款或信用卡。
3. 多样化信贷：在您的信用报告中有多样化的信贷记录可以帮助提高征信评分，例如同时持有信用卡、贷款等多种信贷产品。
4. 建立长期信用记录：保持较长时间的良好信用记录可以提升征信评分，如长期保持信用卡、贷款等的良好还款记录。
5. 减少信用查询次数：避免频繁的信用查询，过多的信用查询会对征信评分产生负面影响。
6. 纠正错误信息：定期检查自己的信用报告，如发现错误信息，及时联系征信机构进行纠正。
请注意，征信评分是一个综合评估，结果会受多种因素影响，并且提高征信评分需要持续时间和良好的信用行为。无法保证立即提高征信评分。
提高信用评估分数的途径有很多。
首先，要做好自己账单的管理，保持按时还款；其次，减少透支现象，尽量控制在信用额度范围内；第三，增加贷款额度，可以考虑通过增加长期稳定的收入来提高自己的信用额度。
此外，可以寻求金融机构的帮助，向银行申请一些信用额度的调整和优惠。
需要注意的是，这些方法需要坚持长期稳定的信用表现，才能够逐步提升信用评估分数，恢复良好的信用记录。
