为什么每天心情都那么难过

人在一定时期都会感到莫名的难过，我认为这属于一种正常现象。那我们为什么会有这种情绪产生，有可能是因为你的内心很抵抗做你现在正在做的事情。又或者是平时生活中压力太大，想的太多，进而产生了这些负面影响。我们在生活中要多想一想开心的事情，看问题不要太悲观，每天多笑一笑什么事情就都过去了，我们既然都可以笑出来还有什么事事情是过不去的吗？

当我们在生活中感到莫名的伤心难过的时候，这是很正常的，生活不是一帆风顺的。