1.表演者的脚底都有一层厚厚的老茧，他们经过长时间高强度的练习，脚底已经磨出了坚韧的老茧，在踩刀时，这老茧大有用处了，足茧很硬，在踩刀表演中就不容易破损，从而保护脚的其他部位不会受到伤害。
2、在上刀山时要着重掌握好平衡，然后缓慢接触、产生无相对运动。并且踩刀的方式也有讲究要斜着踩，用来增加受力面积，人的重量是一定的，脚底跟刀的接触面积越大，也就是受力面积越大，人对刀的压力就小，刀对人的反作用力也就越小，尽可能增大脚掌和刀片的受力面积，减少压强，上刀山运用的就是物理原理。
3、技巧也是上刀山的一个重要点，上刀山动作要慢而不能快，速度慢不仅能掌握好平衡，还有利于表演者调节自身，避免安全事故的发生，脚底跟刀的接触面积也有讲究，用脚底的老茧踩刀，起到保护的作用。
综上所述，上刀山要胆大心细，步子要“稳、准、狠”，当表演者的脚与刀接触发力的时候要踩稳，不能移动，才不会轻易受伤，脚上老茧越厚，越能保护脚，斜着刀山踩，不仅有利于保持平衡，而且起到了增大受力面积的作用，还能避免脚底与刀产生摩擦，降低受伤的几率。杂技刀山的表演者往往都经过大量反复的练习，但是在表演的时候也需要细心沉稳，才能尽量保证节目的完成和提高自身的安全系数。
