儿童纯牛奶怎么挑选

儿童纯牛奶怎么挑选

首页维修大全综合更新时间:2023-06-23 05:54:00

儿童纯牛奶怎么挑选

给宝宝选择纯牛奶,首先要看是否大品牌,其次看配料表,营养成分表。

一般来说,大品牌的牛奶,在各个方面都会比较先进,会更有保障。如果配料表中只含有生牛乳,证明它是百分百的纯牛奶,可以作为宝宝的首选。如果配料表中还有其它的添加剂,最好要选择添加剂越少的越好。

其次要看一下营养成分表里的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠这四大营养成分。纯牛奶的蛋白质含量要大于或等于2.9g/100ml,如果蛋白质含量低于2.3g/100ml,就属于乳饮料了,这种千万不要购买。牛奶中的碳水化合物主要是乳糖,要选择含量不超过5%的会比较好些。

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