一、手机管理篇
学校：
■ 将手机管理纳入日常管理，告知孩子和家长管理要求。
■ 设立校内公共电话、建立班主任沟通热线，方便孩子特殊情况下的通讯联系需求。
■ 不用手机布置作业或要求孩子用手机完成作业。
家长：
■ 加强教育引导，让孩子科学理性对待并合理使用手机，避免简单粗暴管理行为。
■ 言传身教，在使用手机等方面注重发挥自律守信示范作用。
■ 配合学校履行教育职责。
学生：
■ 在居家、节假日期间合理使用手机，控制时间。
■ 不将手机带入校园，确有需求的，应经家长同意、向学校提出书面申请。
■ 确需带手机的，进校后交学校统一保管，不带入课堂。
二、睡眠管理篇
学校：
■ 统筹安排作息时间，小学上课时间不早于8:20。
■ 不随意占用课间、课后休息和体育锻炼时间。
家长：
■ 营造温馨舒适生活就寝环境，让孩子身心放松、按时就寝。
■ 督促孩子养成良好作息习惯，小学生每天睡眠时间达到10小时。
■ 正确对待校外培训，合理规划校外时间。
学生：
■ 小学生就寝时间不晚于21:20。
■ 经努力到就寝时间仍未完成作业的，按时就寝，确保充足睡眠。
三、作业管理篇
学校：
■ 制定作业管理制度，加强教学全过程管理。
■ 小学一二年级无书面家庭作业，其他年级每天不超过60分钟。
■ 作业全批全改，不给家长布置作业，不要求家长批改作业。
家长：
■ 营造和谐家庭氛围，合理安排孩子课余生活和亲子活动。
■ 提供光线适宜、较为安静的学习环境，不额外布置其他家庭作业。
■ 理性关注孩子学业水平，不盲目参加校外培训学习。
学生：
■ 主动完成力所能及的家务劳动，坚持进行体育锻炼和社会实践活动。
■ 合理安排时间，独立完成作业和自主学习。
■ 正确使用网络，注意用眼卫生，使用电子产品小学生一次不超过20分钟，一天不超过60分钟。
四、读物管理篇
学校：
■ 建立课外读物公示备案等制度，明确课外读物的范围界定。
■ 定期自查，各类自编读物均要报主管教育行政部门备案。
■ 定期举行“诵经典”等评比活动，对开展课外阅读表现突出师生进行表彰。
家长：
■ 自主购买推荐目录之外的课外读物，应在学校及教师的指导下进行甄别和筛选。
■ 为孩子提供舒适的阅读环境，鼓励亲子共读。
学生：
■ 阅读中华优秀传统文化、党史、社会主义发展史和中外文学等经典读物。
■ 多读内容积极、启智增慧书籍，增长见识，提升发现和解决问题的能力。
■ 鼓励养成做读书笔记的习惯。
五、体质管理篇
学校：
■ 健全家校沟通机制，及时反馈孩子体质健康测试结果和体检结果。
■ 保障孩子每天1小时体育活动时间，大课间体育活动不少于30分钟。
家长：
■ 统筹协调业余时间，在运动锻炼方面加强对孩子的引导和陪伴，形成家校协同效应。
■ 了解运动在增强体质、预防肥胖与近视、健全人格等方面重要作用，增强健康生活意识和能力。
学生：
■ 认真上好体育课，主动参加各类比赛活动，掌握1～2项运动技能。
■ 利用课余和节假日时间积极参加足球、篮球、排球、跳绳等项目训练，增强体育锻炼意识。
