
可以
材料:红曲米30g,大米100g,少许的红糖
做法:1、把红曲米和大米中的杂质都挑拣出来,然后再用清水将其淘洗干净;
2、取锅放入适量的清水,然后把大米加入,用大火将其煮沸;
3、大米煮沸以后再加入红曲米
红曲米可以活血化瘀,有助于消化,但是一般不单独食用,需要和其他的米类一起煮完之后食用。
首先使准备食材,需要红曲米30g,梗米100g,还有些许红糖调味用面粉筛子筛干净两种米,然后用凉水清洗干净。将梗米置于干净的锅中,然后一直煮沸,再加上红曲米,把大火调制小火慢慢煮成粥状,最后可以根据个人口味加入红糖调味红曲米不仅作为辅食熬粥,还可以用红曲米酿酒,口感优于米酒