灰菜炒多长时间熟

灰菜炒多长时间熟

首页维修大全综合更新时间:2025-12-14 05:27:33

灰菜炒多长时间熟

炒5-10分钟即可

双椒灰灰菜

  材料:灰灰菜,花椒几颗,辣椒几根,盐

  制作方法:

  1、灰灰菜摘掉老叶,用苏打水泡一泡,清洗干净;

  2、水烧开,焯一下;

  3、菜捞出,用冷水浸一下;

  4、水挤干,放到盘子里;

  5、油倒入锅中,放入辣椒,胡椒炸香;

  6、漏掉花椒,辣椒后,将热油浇到菜上;

  7、放上盐和醋,搅拌均匀。

炒熟即可

1、灰灰菜用清水浸泡2小时,洗干净后控干,蒜瓣去皮后切碎。

2、锅中倒入水烧开,放入灰灰菜焯水,用筷子翻几下就快速捞出过凉水。

3、灰灰菜控干水后,锅中倒入油烧热,加入蒜瓣炒出香味,然后加入野菜翻炒几下,加入盐。

4、灰灰菜炒熟,加入鸡粉调味即可。

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