恢复视力方法

恢复视力有很多方法。

眨眼:经常眨眼有助于恢复视力。

2.眼球运动方法:可以坐下或站着，让眼睛直视前方，然后上下左右移动你的眼睛，让眼睛尽可能向各个方向伸展。这种方法有助于恢复眼睛的聚焦能力。

3.覆手法:将手掌搓热后，遮住眼睛，反复做，以放松眼睛。

4.远近调节法:可以多看看远处的风景，这有助于调节眼部肌肉，放松眼睛。

恢复近视可通过使用滴眼液、角膜塑形镜、激光手术和飞秒激光手术进行矫正。

1、滴眼液：青少年假性近视，可以使用滴眼液、散瞳等方法；

2、角膜塑形镜：轻度的近视可以使用角膜塑形镜；

3、激光手术：做准分子激光手术和飞秒激光手术，通过手术可以有效的矫正视力。