
原材料鲈鱼500克,腊儿豆50克
调味料盐3克,醋8克,酱油、红椒、葱各适量
制作方法
1 .鲈鱼治净,切块;腊八豆洗净;红椒洗净,切圈;葱洗净,切花。
2?锅内注油烧热,放入鱼块煎至变色,注水并放入腊八豆、红椒焖煮。
3.煮至熟后,加入盐、醋、酱油调味,起锅装盘,撒上葱花即可。
1、 准备好野鲈鱼,收拾干净,抹上少许盐。
2、准备好腊八豆、韭菜、生姜。韭菜洗净切小段,生姜切片备用。
3、锅中油热,爆姜片;放入鲈鱼。
4、煎至两面微黄。
5、加入适量盐。
6、加入适量老抽。
7、腊八豆中兑入适量冷水,一起倒入锅中。
8、焖煮至汤汁减少,倒入韭菜。
9、淋入生抽。
10、加入白胡椒粉,晃动锅子,韭菜断生即可盛入盘中。