西湖龙井可以泡几次（西湖龙井正确泡法推荐）

西湖龙井属于绿茶，冲泡温度不宜过高，冲泡技巧为中温上投。

冲泡次数一般控制在三到五泡，冲泡的时间最好也长一些，尤其是第一泡，最好控制在三分钟左右，这样做的目的是能够让龙井茶中的营养物质充分析出，散茶第一泡能让龙井中的大半营养物质析出，剩余的物质会在第二泡、第三泡时析出绝大部分，超过五泡的西湖龙井就已经没有什么营养价值了。

龙井茶可以泡三次，三次也是最佳的次数。
从其营养成分看，第一次冲泡就有80%的量被浸出，第二次冲泡时约15%，第三次冲泡后，基本全部浸出。

对于茶香气和滋味，一泡茶香气浓郁，滋味鲜爽;二泡茶鲜爽不如前;三泡茶香气和滋味已淡乏。