首先要选择针对硬性发质的洗护产品,并在洗发前就梳理头发,洗发时水温适中,尽量自然晾干。
第二,选择圆润的、齿间疏松的牛角或象牙梳子或直接用手指按摩头皮。
第三,多摄入富含铁、钙、锌等元素的食物。
第四,要养成良好的作息习惯,避免熬夜。
首先要选择针对硬性发质的洗护产品,并在洗发前就梳理头发,洗发时水温适中,尽量自然晾干。
第二,选择圆润的、齿间疏松的牛角或象牙梳子或直接用手指按摩头皮。
第三,多摄入富含铁、钙、锌等元素的食物。
第四,要养成良好的作息习惯,避免熬夜。
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