养气质的方法（形象气质培训ppt）

培养气质首先:

要注意自己的言谈举止，谈吐优雅、举止从容、遇事不惊慌，这样子你就能够看起来非常优雅。当然，这只是表面上的样子，想要真正成为一个温文尔雅的人，仅是这样简单粗暴的模仿是远远不够的，某天暴露了还会被人骂作心机婊。所以，我们要从内到外的优雅，从内就需要有文化修养，腹有诗书气自华，想要发自内在的优雅就需要多看书，多充实自己，一段时间之后，你会觉得自己的灵魂得到了升华。久而久之，内在的气质也就表现出来了。