苦瓜甘蔗汤做法(甘蔗排骨汤的正确做法步骤)

苦瓜甘蔗汤做法(甘蔗排骨汤的正确做法步骤)

首页维修大全综合更新时间:2025-12-25 22:05:18

苦瓜甘蔗汤做法

材料:鸡骨350克,苦瓜200克,甘蔗100克,枇杷叶5克,姜片20克

调味料:料酒8克,盐3克,鸡粉3克

1、将洗净的苦瓜切成块。

2、锅中注水烧开,倒入洗净的鸡骨,淋入适量料酒,煮至沸腾,汆去血水,捞出。

3、砂锅注水烧开,倒入甘蔗,放入洗净的枇杷叶,倒入鸡骨,淋入料酒,烧开后用小火煮50分钟。

4、倒入苦瓜块,用小火再煮15分钟,加盐、鸡粉调味即可。

1 洗净的苦瓜切开,去籽,再切条,改切成丁。



2 锅中注入适量清水烧开,倒入洗净的鸡骨,搅散。


3 淋入适量料酒,煮至沸,汆去血水。


4 捞出汆煮好的鸡骨,沥干水分,备用。


5 砂锅中注入适量清水烧开,倒入甘蔗,放入洗净的枇杷叶、姜片。


6 倒入汆过水的鸡骨,淋入少许料酒。


7 盖上盖,烧开后用小火煮40分钟,至食材熟透。


8 揭盖,倒入苦瓜丁。


9 盖上盖,用小火再煮15分钟,至苦瓜熟透。


10 揭开盖,放入少许盐、鸡粉。


11 拌匀,略煮片刻,至食材入味。


12 关火后盛出煮好的汤料,装入碗中即可。

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