
10分钟的超快背书方法:定点学习法
方法分为两个步骤:
1)定时学习
固定每日学习时间点,前期时间至少半小时,后期循环渐进,增加到最适合的时间长度。记住,在这时间段里,就算不学习也不能做别的事情。老老实实坐着,不能玩手机、听音乐、看杂书、运动、睡觉……
「不能做别的事」,是这方法最绝之处。黛西之前犯懒不想学习,但手机丢宿友那、桌面干干净净只放着备考书,最后无聊到只能学习。
2)增量学习
每周在基础上,增加20%的学习时间/任务,直到理想学习时间/任务。这是硬性任务,不管写什么,就算是抄写好词好句也要完成,坚持到每天能写三四千,再来要求质量。人的成就感来自于不断进步的爽感。只要你经过长期积累,即使学得慢,能力和自信也会有质的飞跃,要相信时间的力量,爱上学习就这么简单。所以大家想要学习,就选择好固定时间点,学什么、学不学得进去不重要。目的就为了锻炼出能够「坐下来学习」的能力,让自己无聊到接受学习这个任务。不要想着一学就会、一写全对,过于追求高效变现,往往会三分钟热度。这个方法本质上就在锻炼你的耐心,再让你的知识存量达到一定高度,积累到复利点,自然会有足够多的解决方法。
浓缩成一句话就是:别想那么多,先做再说!