
茄子炒肉丸是一道美味又营养的家常菜,下面是详细的做法:
所需材料:
- 茄子2个
- 猪肉馅200g
- 洋葱1个
- 姜末适量
- 大蒜末适量
- 生抽适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 糖适量
- 食用油适量
步骤:
1. 茄子洗净去皮,切成0.5cm左右的滚刀块,放入盐水中浸泡10分钟左右。然后捞出沥干水分备用。
2. 将猪肉馅放入碗中,加入姜末、葱末、料酒、生抽和少许盐和糖,搅拌均匀后制作成小肉丸备用。
3. 洋葱削皮切成细丝备用。
4. 锅中加入少许食用油,将茄子翻炒至表面微黄后盛出备用。
5. 在同一个锅中重新加入少许油,倒入洋葱丝、大蒜末翻炒均匀至香味散发。
6. 加入肉丸煎炒至肉色微变,然后加入少许盐和糖调味。
7. 倒入茄子块,再加入适量的清水并盖上锅盖焖煮5分钟左右,直到茄子熟软。
8. 最后根据个人口味调整一下盐和酱油的量即可。
9. 装盘并撒上葱花点缀即可食用。
温馨提示:可以根据自己口味选择是否加辣椒或者青椒等蔬菜来进行搭配。同时,为了做出更好的口感,茄子块需要在油中多翻几次以确保受到充分的烤熏。