午睡睡不够可能是由于生理现象因素导致的，常见的有失眠，疲劳过度，精神紧张，压力过大等多种因素，都可能会导致午睡时间延长。
还有一种可能就是睡眠结构不合理或熬夜，夜间睡眠过长或质量欠佳，可能直接导致午睡补觉来缓解脑力疲劳。上述两种因素导致的午睡过长，都可以通过积极调整睡眠结构，合理安排睡眠时间来获得改善。
可能是身体太疲惫了的原因
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