方便面和外卖哪个更不健康一点（方便面和外卖哪个更容易消化）

方便面都说是垃圾食品，但是偶尔的吃一顿也是没问题，现在的人都不愿意做饭，特别是白领上班族，时常的点外卖，外卖也看你点的是什么菜品？如果总点油炸食品，是不健康的

泡面，一般它的饼块都是经过油炸的，而且根据一些专家的说法，泡面里面有防腐剂和干燥剂，里面的蔬菜也都是脱水蔬菜，并没有什么营养，吃多了还会伤害身体健康。