
罗卜干是蔬菜类食物,它的含糖指数是26。远远低于正常人体需要的糖量。玉米面含糖指数还在50左右。所以基本上可以肯定罗卜干是少糖食物。这个含糖指数即便是尿病患者也可以放心大胆的吃。但是罗卜干在腌制过程中注意尽量少放点盐。

罗卜干是蔬菜类食物,它的含糖指数是26。远远低于正常人体需要的糖量。玉米面含糖指数还在50左右。所以基本上可以肯定罗卜干是少糖食物。这个含糖指数即便是尿病患者也可以放心大胆的吃。但是罗卜干在腌制过程中注意尽量少放点盐。
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