演员的演技训练

锻炼演技的方法如下：

1、看优秀演员视频

靠自己摸索无异于给自己增添了很多困难，人类的学习是具有很强的“模仿”性的，所以想要成为一个演员，那么首要的任务就是观察一个演员，并且模仿和分析他。

2、开卷有益

书是一个人类智慧的结晶，而人类的知识要想得到传承，那么书本是起到了至关重要的作用。其实想要找的各种知识也在书本中可以找到，可以阅读关于演技类的相关书籍来帮助我们更加深刻的理解演技。

3、学会控制眼神

传统戏剧讲究“手、眼、身、法、步”中，其中眼功是排在第二位的。相比话剧演出，电影银幕则更加放大了演员的表情，所以眼睛在表演中的比重是相当大的，在表演中只要出现眼神游离，情感即使再丰富都无法传递给观众，观众也特别容易“出戏”。

4、成组即兴表演

这里需要两个同学坐在一起，无论是自己心里有什么想法要告诉对方，还是想要了解对方的想法，都只能通过眼睛来进行，通过细微的动作和眼神变化交流猜测对方的意图。

在开始进行训练时，不一定有一个完整的情节，只要有真实的瞬间，双方能够从对方的眼睛里看出他（她）的想法就可以了，然后在训练中逐渐延长这种交流的过程，并加强心理和情感的色彩。