1、调节温度：人参果一年四季均可育苗，但四季气候差异很大，应根据不同的季节调节温度及采取相应的措施，在炎热的夏秋季节，出苗之前应防烈日暴晒。
2、土壤处理：把土整细，如有害虫，应用农药杀灭，并施用适量的肥水。
3、育苗材料：可用花盆、木箱等容器或在地里进行。
4、播种：有条件者播前先在土面上撒一层细河沙，然后均匀地将种子撒在细河沙上，粒距7×7厘米，播后适当压实。
人参果是一种相对容易栽培的水果，其育苗和栽培技术并不复杂。以下是一些关于人参果的育苗和栽培技巧：
育苗方法：可以在温室或室内进行人参果的育苗。一般在3月至4月之间进行育苗。可选用育苗箱、育苗盘或育苗袋等容器，将种子播放在沙质土壤表面，然后将容器放在温暖、明亮（但不要暴晒）的地方，并保持土壤湿润。
土壤条件：人参果需要生长在肥沃、排水良好的土壤中。宜选择疏松、肥沃、排水性好的土壤。可以在土壤中掺入腐熟好的堆肥或泥炭等松软和有机质含量较高的土壤改良剂。
温度条件：人参果在生长期间需要较为稳定的温度。生长温度范围一般在18-25摄氏度之间，最适生长温度为20-23摄氏度，夜间不应低于13摄氏度。
浇水与施肥：人参果需要充足的水分和营养。一般需要按时适量浇水，防止干旱和积水。可在每3-4周进行一次有机肥料施肥。
病虫害预防：人参果容易受到一些病虫害的影响，如蚜虫、白粉虱等。可以使用农药和杀虫剂来预防和控制。
总之，人参果栽培和育苗技术相对简单，注意土壤、温度、浇水、施肥和病虫害预防等关键要素即可。如果您需要更加详细的指导，请咨询专业的园艺师或植物栽培专家。
