
肉最好选择新鲜的肉,切成薄厚均匀的片,这样便于成熟一致,生粉先用水泡上,泡透沉淀倒出清水,取适量放入肉片中,再加适量鸡蛋清,轻轻抓拌均匀,这样锁住了肉中原有的水分,使营养不流失,这样做出来的肉片,吃起来口感鲜香滑嫩,非常好吃!
淀粉法 :将肉片切好后,加入适量的干淀粉拌匀,静置30分钟后下锅炒,可使肉质嫩化,入口不腻。
2.鸡蛋清法:在肉片中加入适量鸡蛋清搅匀后静置30分钟再炒,可使肉质鲜嫩润滑。
3.食油法:先在切好的肉丝中加入作料,再加入适量食用油拌匀,放置30分钟后下锅,可使肉质细嫩。
4.啤酒法:将肉片用啤酒加干淀粉调糊挂浆,炒出的肉片鲜嫩爽口。
5.苏打法:将切好的肉片放入小苏打溶液中浸泡一下再炒,可使肉质软。