什么时候需要擦防晒（隔离霜排行榜前十名）

需要擦防晒的时间主要与以下两个因素有关：

1.日常生活中的阳光照射：

日常生活中，如果您在室内或是阴天下，不需要特别擦防晒霜。但如果您长时间处于户外，无论是夏季还是冬季，都应该擦防晒霜以保护皮肤免受紫外线(UV)的伤害。建议使用SPF30或更高的防晒霜，每2小时重复擦涂。

2.进行户外活动时：

户外活动，如长时间参观景点、徒步旅行、游泳等，皮肤接受紫外线的程度更高，因此需要更多的防晒保护。需要选择防水型防晒霜，在入水/出水后及时补涂。此外，出汗也会使防晒霜减少效力，因此需要再次涂抹防晒霜。

总之，需要擦防晒的具体时间视情况而定，一般来说如果在室内或阴天下，可以不用擦；如果在户外活动或是阳光直射下，就需要适时地擦抹防晒霜，保护皮肤免受紫外线的损害。

特别是夏天的时候必须要用防晒霜的，而且出去游玩去海边还有去农村玩都是容易晒黑的，这时候都要抹上厚厚的防晒霜才行的。