什么成分需要抹防晒（防晒有什么成分最好）

防晒主要是为了防止紫外线伤害皮肤，特别是UVA和UVB这两种紫外线。UVA会使皮肤老化，UVB则会使皮肤晒伤。因此，所有暴露在外的皮肤，包括脸部、手臂、腿部等，都需要涂抹防晒霜。同时，防晒霜的选择也很重要，需要根据自己的肤质和活动选择合适的防晒指数和类型的防晒霜。