用什么姜来泡脚最好（哪种姜泡脚效果最好）

鲜姜好。

泡脚应该用新鲜的生姜，因为新鲜的生姜里面有一种姜黄素，用新鲜的生姜泡脚会始姜黄素达到目的，会处始我们血液循环，达到养生目地。