
红烧狮子头加豆腐是一种常见的中式菜肴。狮子头即肉丸,口感鲜嫩,豆腐则能吸收肉汁,使口感更加鲜美。红烧狮子头加豆腐不仅美味,而且营养丰富。豆腐富含优质蛋白质、钙、铁等营养成分,与狮子头搭配,可以增加菜肴的营养价值。
红烧狮子头的制作方法有很多种,以下是一种简单的做法:
材料:
1. 猪肉(瘦肉与肥肉比例约为7:3)500克
2. 豆腐1块
3. 鸡蛋1个
4. 生姜3片
5. 葱2根
6. 生抽、老抽、料酒、砂糖、盐、生粉、白胡椒粉适量
步骤:
1. 将猪肉洗净,剁成肉末,放入碗中。
2. 将豆腐切成小块,放入碗中,用勺子压成泥,和猪肉末搅拌均匀。
3. 在肉末中加入适量生抽、老抽、料酒、砂糖、盐、生粉、白胡椒粉和鸡蛋,沿同一个方向搅拌至肉末上劲。
4. 用手将肉末搓成丸子,放入锅中,用中火炸至表面金黄,捞出备用。
5. 锅中留少许油,放入姜片和葱段,爆香后加入炸好的丸子,加入适量水、生抽、老抽和砂糖,大火煮开后转小火炖煮30分钟。
6. 炖煮至汤汁浓稠,将狮子头捞出装盘,淋上汤汁,可撒上葱花或芝麻点缀。
这道红烧狮子头加豆腐美味可口,营养丰富。在制作过程中,您可以根据个人口味适当调整调料的比例。