孩子感冒了 要如何注意饮食（孩子感冒了吃什么东西最好）

孩子出现感冒症状，在饮食方面应该选择清淡柔软，易消化为主，少吃肉类以及过于油腻的食物，像鸡蛋牛奶类的食物可以继续服用的，多吃一些富含维生素c较高的水果和蔬菜，比如芹菜，菠菜，绿豆芽，黄瓜，苦瓜，在水果方面多吃点猕猴桃，苹果，香蕉等食物。