如果信誉积分是0分，首先要认真反思造成这种情况的原因，并承认自己的过错。然后，要积极采取行动，努力改变自己的言行举止，展现出诚实守信的态度。同时，要对曾经造成影响的人或组织诚挚道歉并尽可能弥补损失。
此外，建立良好的沟通和合作关系，展现出坚定的责任感和承诺，以积极的行动证明自己值得信赖。最重要的是，要坚持下去，通过时间和经历逐渐重建信誉。
如果信誉积分是0分，想要挽回的话，首先要分析一下导致信誉积分降低的原因。如果是由于违规行为（例如作弊、恶意攻击等）导致的，那么需要立即停止这些行为，并主动联系相关的客服或管理人员进行申诉。在申诉过程中，需要详细说明自己的情况，并诚恳地承认自己的错误，表达自己想要挽回信誉积分的决心和计划。
另外，为了提高信誉积分，可以采取以下措施：
遵守相关规定和准则：确保自己的行为符合相关规定和准则，避免再次违规。
提供优质的服务或产品：通过提供更好的服务或产品，赢得客户的信任和好评，从而提升信誉积分。
及时处理问题和反馈：及时回应客户的问题和反馈，积极解决他们的问题，提高客户满意度。
建立良好的人际关系：与他人建立良好的人际关系，赢得更多的信任和支持。
最后，要记住，信誉积分的恢复需要时间和耐心。不要轻易放弃，坚持努力，相信自己可以重新获得高信誉积分。
