1.发一条简短的信息：可以先发一条简短的信息，问候一下对方，表示自己很想念他/她，并询问对方近况如何。
2.注意用词：在发信息或者打电话时，注意用词表达自己的关心和友好。例如，可以说“很想念你”、“想知道你最近过得怎么样”等，避免过于直接或者强行要求对方回复。
3.关注对方的感受：在和对方交流时，要时刻关注对方的感受和反应，及时调整自己的话题和态度。如果对方不想聊某个话题或者有其他事情要做，要尊重对方的意愿。
4.在回复对方的信息或者打电话时，要尽量表现出自己的理解和体谅，不要过多追究对方的原因或者责备对方。可以简单说明自己很想和对方保持联系，并询问对方是否有时间和兴趣聊聊近况。
5.如果对方有时间和兴趣聊天，可以尝试主动分享自己的生活经历或者近况，也可以询问对方的近况，让聊天变得更加自然和舒适。
6.计划下一次联系：在聊天结束时，可以表示期待下一次联系，例如“真的很开心能和你聊天，下次再聊吧”。这可以让对方感受到你的友好和信任，并为下一次联系提供引子。
总之，要高情商地联系断联已久的朋友，就要尊重对方的感受和意愿，不要强行要求对方回复或者交流。同时，也要表现出自己的关心和友好，让对方感受到你的真诚和善意。希望这些小技巧能够帮助你重新和断联已久的朋友建立联系。
多日不见，工作生活，一切可好！
