13岁注意力不集中学什么兴趣课好（14岁注意力不集中有什么办法解决）

对于13岁注意力不集中的孩子来说，可以选择一些兴趣课程来提高他们的注意力和集中力。例如音乐课、美术课、舞蹈课等，这些课程能够帮助孩子体验到美妙的音乐和自由创作的快感，从而让他们更专注于操作和表现。

此外，一些运动类课程，如游泳、跑步、击剑等，也能够帮助孩子锻炼身体、提高注意力和集中力。

最重要的是，让孩子自主选择自己感兴趣的课程，并由家长或老师指导，并耐心跟进，让孩子在学习中保持乐趣。

注意力不集中可去去学习体能和书法，一静一动都可以助力孩子注意力集中。