防眩筒灯是不是比普通筒灯暗（筒灯防眩不刺眼到底哪种比较好）

不是，灯的亮度是有功率决定的。

防眩筒灯和普通筒灯的功能是一样的，都是基础照明。但构造不一样，普通筒灯能直接看到光，就感觉不舒服。防眩筒灯是导光板陷进去的，看不见光就感觉很舒服，不刺眼，就会感觉暗一些，但如果普通筒灯和防眩筒灯标的瓦数是一样的，那么空间照明亮度也是一样的。