
鲢鱼丝瓜汤的制作材料:
主料:鲢鱼1条,黄瓜300克,精盐、生姜各适量
鲢鱼黄瓜汤的特色:
此汤菜有温补气血、生乳通乳的功效。适于产后气血亏虚所致的乳汁少者食用
鲢鱼黄瓜汤的做法:
1、鲢鱼收拾干净,洗净,切小块
2、黄瓜去皮,洗净,切成段,与鲢鱼一起放入锅中,再放入生姜、精盐,先用旺火煮沸,后改用文火慢炖至鱼熟,即可食用
鱼头洗净加料酒、花椒、姜、葱白腌制10分钟,2 热锅加少许油烧8成热下腌制好的鱼头煎,一面煎2分钟再翻另一面煎两分钟,3 煎好的鱼头转汤锅加适量水和腌制鱼头的汁,加半勺胡椒,大火烧开转中火熬30分钟,4 黄瓜去皮洗净切片 葱叶切花 豆腐切三角厚片,5 豆腐入开水焯,6 瞧 熬30分钟后的鱼汤好白哦,7 加入豆腐和黄瓜煮2分钟,8 加适量盐 撒葱花 即可。