韭菜鱿鱼脖正确处理方法(鱿鱼配韭菜有什么效果)

韭菜鱿鱼脖正确处理方法(鱿鱼配韭菜有什么效果)

首页维修大全综合更新时间:2026-01-07 00:11:53

韭菜鱿鱼脖正确处理方法

首先,先清理鱿鱼,把头和身体切断分开,去除内脏、软骨,把鱿鱼脖洗净,去除中间的墨囊及鱿鱼嘴,切成块,用清水冲洗后,鱿鱼脖焯水,鱿鱼脖焯过捞起沥水。

准备好调料:食盐适量、姜适量、蒜10g、料酒适量、生抽适量、调和油适量、胡萝卜50g、辣椒酱适量、芝麻适量。

把辣椒、姜、蒜切好,等油热后陆续放入锅中,再把配料炒至半熟,加适量盐,放入鱿鱼脖,加入盐、料酒、生抽、老干妈等调料,烧至入味即可,放点芝麻点缀一下,那么一道美味的鱿鱼脖就做出来了。

鱿鱼脖处理干净,切段,韭菜洗净切段,锅中放油烧热,放葱姜蒜炒香,放鱿鱼料油蚝油翻炒3分钟,放入韭菜盐炒30炒出锅

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