重毛燕窝和轻毛燕窝的营养区别（贵的燕窝和便宜的燕窝有什么区别）

区别主要在于唾液酸含量和含毛量。一般来说，重毛燕窝的唾液酸含量较高，而轻毛燕窝的含毛量较少，因此其营养价值相对较高。

具体来说，特轻毛毛燕、轻毛燕的唾液酸含量都会高达10%左右，而中毛、中重毛、重毛燕窝的唾液酸含量相对较低。此外，燕窝的含毛量越少，营养价值越高。因此，轻毛燕窝的营养价值通常高于重毛燕窝。

需要注意的是，不同等级的燕窝在营养价值上存在差异，而不仅仅是重毛和轻毛之间的区别。在选择燕窝时，可以根据个人需求和预算选择不同等级的燕窝。

轻毛燕窝是优质燕窝，优质燕窝一般从特轻毛燕和轻毛燕中选材，这两类燕窝品相好，因为含毛量少还方便挑干净。