喝了鱼肝油之后可以马上喝奶吗

鱼肝油和奶制品没有太大的冲突，一般情况下在喝鱼肝油之后，需要间隔半个小时之后再喝奶，避免对肠胃造成刺激，影响到食物的消化和吸收，建议在补充鱼肝油的同时，可以适当的多晒太阳，能够有利于促进钙的吸收，鱼肝油属于是营养产品，不要过量服用，避免对身体造成负担。