想要在高中生物学科上快速提高分数至90分，你需要采取一系列有效的学习方法和策略。以下是一些建议：
理解基本概念：深入阅读和理解课本内容，特别是核心概念。确保你理解每个概念的定义、特点和功能。对于不清楚的地方，及时做好标记并请教老师或同学。
做好笔记和总结：在课堂上认真听讲，记录老师讲解的重点和难点。课后及时整理笔记，将所学知识系统化。此外，定期总结知识点，形成思维导图或知识框架，有助于加深记忆和理解。
多做练习题：通过大量的练习，你可以更好地掌握知识点，熟悉考试题型。选择具有代表性的习题集进行练习，注意分析错题原因，避免再次犯错。
重视实验：生物是一门实验性很强的学科。积极参与实验活动，观察实验现象，记录实验数据，并尝试分析实验结果。这有助于你更好地理解生物知识，提高实验技能。
建立学习小组：与同学组成学习小组，共同讨论学习问题，分享学习心得。通过互相交流和帮助，你可以发现自己的不足，并从他人的经验中汲取养分。
保持积极心态：保持对生物学科的兴趣和热情，相信自己有能力取得好成绩。遇到困难时，不要轻易放弃，而是积极寻找解决方法。同时，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠和合理的饮食，有助于提高学习效率。
最后，要注意高中生物学科的学习是一个长期积累的过程，需要耐心和毅力。只要你按照上述建议努力学习，相信你一定能够取得理想的成绩。
