对身体是有一定益处的，但如果长期过量饮用可能会影响睡眠等。
咖啡是由咖啡豆制作出来的饮品，老年人适量饮用咖啡对身体健康是有好处的，平均每100g咖啡中含有碳水化合物68.9g、蛋白质17.1g、镁0.132g、钾2.013g等营养物质，老年人适量饮用可以为人体提供上述营养成分。
65老人如身体健康是可以适量饮用咖啡的，对身体有一定好处。
有研究显示，中老年人长期饮用咖啡可以降低老年痴呆症的发病率，这可能与咖啡中的咖啡因有关。除此以外，咖啡还具有平衡自由基与抗氧化剂，调节肝脏的生化过程。
研究表明，饮用不含糖咖啡可降低某些癌症及2型糖尿病发病率等。咖啡含有咖啡酸、单宁酸、咖啡豆醇、咖啡醇、氮化合物、油脂、绿原酸等成分，具有提高免疫系统能力、抗炎、保护身体免受致癌物影响、促进葡萄糖代谢、提高血糖利用度、提高胰岛素敏感度的作用，并具有利尿、刺激中枢神经、刺激呼吸系统、缓解大脑疲劳等作用。但需要注意并非所有65岁的老年人都适合喝咖啡，如患有动脉硬化、高血压、心脏病、胃酸过多、消化道溃疡的老年人以及存在神经衰弱、抑郁症、焦虑症等精神心理疾病的老年人，均不建议喝咖啡。
另外，糖尿病患者喝咖啡不能加糖；长期大量饮用咖啡（每天3~5杯）可能会加重老年人骨质疏松，需要警惕。
