胡萝卜素是什么（天然胡萝卜素是补什么）

胡萝卜素是一种有机物质，也叫维生素A，它可以帮助眼睛和皮肤正常发挥其功能。胡萝卜素是一种植物类黄素，在植物体内以根状蔬菜中的叶黄素形式存在，它与人体的新陈代谢有关，能促进视网膜细胞的生长发育，并能够使皮肤、口腔、骨骼等器官得到正常的滋养。胡萝卜素是膳食纤维中重要的一部分，能够有效地抵抗自由基对身体的伤害，减少衰老的迹象。