怎么刷牙是正确的刷牙方式

正确的刷牙方式应包括：

1.用合适的牙刷和牙膏；

2.使用及时、正确的刷牙技巧，以便改善牙周清洁度；

3.每日反复刷牙2-3次，每次刷牙时间应达2-3分钟；

4.使用漱口水及含氟牙膏；

5.定期看牙医清洁牙齿。