孩子不愿意起床怎样让他快起来（孩子不爱起床用什么方法一招搞定）

首先，我们可以设置一个适当的起床时间，并让孩子知晓。其次，让孩子每天早上起床前做些轻松的活动来提高身体的能量，如做几个伸展运动、听听喜欢的音乐、看看窗外的风景等。

另外，让孩子在晚上充足的睡眠时间。如果孩子一直不愿意起床，可以加强约束力，如不给他玩电子产品等。但要注意切勿使用过度的惩罚手段影响孩子的心理健康。

最主要的是，我们要与孩子沟通，了解他的需求和想法，帮助他建立起自主起床的习惯。