
青菜炒香菇是一道色香味俱佳的家常菜,具有营养丰富、口感鲜美的特点。以下是一种简单的做法:
所需材料:
1. 青菜 200克(如小白菜、油菜、菠菜等)
2. 新鲜香菇 5-6朵
3. 蒜瓣 2瓣
4. 姜 1小块
5. 食用油 适量
6. 生抽 1汤匙
7. 老抽 1茶匙
8. 细砂糖 1茶匙
9. 盐 适量
10. 胡椒粉 适量
11. 鸡精 适量(可选)
步骤:
1. 准备食材:将青菜洗净,沥干水分;将新鲜香菇洗净,去蒂,切成薄片;蒜瓣拍碎,姜切末。
2. 青菜焯水:在锅中加入适量的水,烧开后,加入少许盐和食用油,将青菜放入锅中,焯水1-2分钟,捞出沥干水分。
3. 炒香菇:在锅中加入适量的食用油,油热后,放入姜末和蒜末,小火炒香。然后放入香菇,翻炒均匀,将香菇炒至变色。
4. 调味:加入生抽、老抽、细砂糖、盐和胡椒粉,翻炒均匀,让香菇充分吸收调料的味道。
5. 青菜炒香菇:将焯水后的青菜放入锅中,与香菇一起翻炒均匀,让青菜和香菇充分融合。
6. 出锅:翻炒均匀后,将青菜炒香菇盛入盘中,稍微放凉后即可食用。
温馨提示:
1. 青菜焯水时加入少许盐和食用油,可以保持青菜的色泽和口感。
2. 可以根据个人口味调整香菇和青菜的用量。
这道青菜炒香菇制作完成,色香味俱佳,营养丰富,口感鲜美。希望您喜欢!"
先炒香菇再炒青菜。
主料:香菇8朵、青菜280g
辅料:油适量、盐适量、大葱适量、姜适量、大蒜适量、蚝油适量
1、香菇泡发,去跟切片。
2、青菜洗净,沥去水分。
3、葱蒜切片,姜切丝。
4、锅内加油烧热,放入葱姜蒜炒香。
5、放入香菇翻炒。
6、炒至香菇稍软,放入青菜翻炒。
7、炒至青菜稍软放入盐。
8、放入蚝油,翻炒均匀即可。
9、成品。