呃 那什么 为什么日常饮食中很少看到蓝色系的食物呢 急急阿（蓝色系食物一览表）

含有蓝色色素的食物很少，所以你看到可能会让你联想到人工色素。但事实上蓝色食物，比如蓝莓，营养价值非常高。至于“蓝色系食物”这个词，真没听过，按照美术的角度来讲，紫色是不是也算做蓝色系呢。如果这么说的话，紫色的食物倒是有一些的，茄子、黑米（但是是紫色的，不是黑的）、紫菜、葡萄、李子，这些食物中都含有花青素，营养价值很高很高，平时多吃点吧。