头发护理修复发质有用吗（头发护理修复方法推荐）

头发做护理是有效果的，可以通过蛋白矫正来改善发质。头发护理之前还需要到理发店做头发清洗，然后在头发上涂抹一些蛋白物质，能快速被头发吸收，让头发变得更加水嫩和光滑。

在做头发护理期间还需要改善饮食，可以适当吃一些微量元素丰富食物，比如黑芝麻或者是黑豆。

   有用，属于头发护理的一部分，但是再好的护理也会用到一些化学物质，类似焗油膏那种东西，所以也不能经常去做发质矫正。

发质矫正属于保养的项目，能够让原本粗糙、毛躁的头发变得顺滑有光泽，因为发质矫正属于保养项目，所以最后的效果看起来会更自然一点。