练腹肌就不能长高了吗（练腹肌可以促进长高吗）

1、练习腹肌和身高没有直接的关系。

2、虽然身高主要由基因决定，但是营养和运动也会对身高产生影响。

3、练习腹肌可以强化核心肌肉和增强体魄，但不会阻止身体自然发育。