
猪心是一种非常营养丰富的食材,可以用来炖汤或者炖菜。以下是一种炖猪心的简单方法:
材料:
- 猪心
- 姜片
- 葱段
- 料酒
- 盐
- 香菜(可选)
做法:
1. 将猪心洗净,切成一口大小的小块。
2. 热锅凉油,加入姜片和葱段煸炒出香味。
3. 加入猪心块,翻炒几分钟。
4. 加入适量料酒,炒匀。
5. 倒入足够的水,加入少量盐,煮开后转小火慢慢炖煮40-60分钟。
6. 最后加入香菜,即可食用。
炖猪心时需要注意火候,时间越长越容易使肉质变糯,口感较软烂。同时要注意清洗干净以避免异味。
炖法:
1、将猪心放入冷水锅中,加入生姜、料酒和葱段一起焯烫,中小火开始煮,煮至沸腾后,开始关小火,将表面产生的浮沫剔去干净,差不多煮2-3分钟左右。
2、接下来将猪心捞起,再放入水龙头中冲洗一下,这样会更加干净。
3、将茶树菇放入温水中泡发一下,加点面粉,可以使吸附掉茶树菇里面粉尘和杂质。
4、将茶树菇、猪心、生姜一起放入砂锅中,加入水,用砂锅慢炖2个小时左右。出锅前10分钟加入枸杞。
5、再将猪心捞起来,切成薄片,再放入砂锅中。最后加点盐提味即可。