芋蒙焖鱼最正宗的做法(芋蒙焖魔鬼鱼最正宗的做法)

芋蒙焖鱼最正宗的做法(芋蒙焖魔鬼鱼最正宗的做法)

首页维修大全综合更新时间:2026-01-20 08:01:05

芋蒙焖鱼最正宗的做法

原料准备鲫鱼1条、芋蒙500g、西红柿1个、泡椒50g(或指天椒适量)、大蒜3瓣、老姜1块、生抽20ml、料酒10ml、白醋15ml、白糖10g、盐适量。操作方法

1.

鲫鱼去鳞去鳃去除内脏后冲洗干净,芋蒙焖鱼 炒锅烧热,用老姜涂擦一遍锅底,倒入适量油烧热,放入鲫鱼煎至两面金黄色后盛出;

2.

西红柿洗净切块,泡辣椒切碎,大蒜切碎,老姜切片备用;

3.

芋蒙洗净撕去表皮,切成3厘米长的段,撒入少许盐,带上一次性手套,用手抓匀后放置10分钟,待芋蒙变软渗出水分后,用手挤干芋蒙的水分,接入清水漂洗一下,再次挤干芋蒙的水分,再次重复漂洗挤干步骤一次即可;

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