常喝的四种茶（长期喝三种茶最好）

没有固定说法。一般大多数地方常喝的茶基夲上四种:花茶、绿茶、青茶、红茶。不同地域、民族都不一样。说到个人，每个人都有自己常喝的茶(习惯、喜好)。