《突破》是一个非常受欢迎的节目名称。这个节目以挑战和突破个人极限为主题，参与者会面临各种困难和挑战，通过勇气、智慧和毅力来克服困难。
节目的内容包括体力、智力和情感上的挑战，观众可以看到参与者在压力下如何超越自我，突破自己的极限。《突破》不仅仅是一档娱乐节目，更是一种激励人心的体验，鼓励人们勇敢面对困难，追求自我突破和成长。
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